POINT.01
大人の体育 科目:ストレッチ
こんな方、一緒にからだを動かしませんか?
デスクワークで固まった身体を、ストレッチ中心に動かして行きます。
肩まわり、腰回りの疲れを解消しながら、筋トレする以上の爽快感を獲ましょう。
子供の預けられないお母さんも、お子さん連れてきてもらっても大丈夫です。
※現在受け付けておりません。
🏢毎日オフィスワークをこなしていて、特にこれといったことで身体を動かしてないな~
運動はしたいけど、激しいのは苦手。ジムに通うのも抵抗あるな
🧘ヨガは敷居がたかいよな
続ける自信がないから、毎回の支払いがいいよな
👵年齢制限かけてるところが多いよな~
こんな方、一緒にからだを動かしませんか?
デスクワークで固まった身体を、ストレッチ中心に動かして行きます。
肩まわり、腰回りの疲れを解消しながら、筋トレする以上の爽快感を獲ましょう。
子供の預けられないお母さんも、お子さん連れてきてもらっても大丈夫です。
開催時間は一時間のみ。シャワーも完備。
身体をスッキリさせて帰宅しましょう。
※この募集は終了しました。
2022年10月25日(火)
開催スケジュール |
淀川スポーツセンター
大阪府大阪市淀川区西宮原2-1-3MAP 京阪本線 新大阪駅 徒歩5分/大阪メトロ今里筋線 清水駅 徒歩15分
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有料
参加形式 | 個人 |
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対象者 | 40歳以上・60歳以上・50歳以上・30歳以上・年齢不問
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定員数 | 10 |
お申し込み方法 | ご参加の時には必ず連絡お願いいたします。 氏名 性別 年齢 エントリーなしでの参加はお断りしております。 |
キャンセルポリシー | 特に無し |
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※現在受け付けておりません。
こんな方、一緒にからだを動かしませんか?
デスクワークで固まった身体を、ストレッチ中心に動かして行きます。
肩まわり、腰回りの疲れを解消しながら、筋トレする以上の爽快感を獲ましょう。
子供の預けられないお母さんも、お子さん連れてきてもらっても大丈夫です。
※この募集は終了しました。
主催者 | 大人の体育 科目:ストレッチ |
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住所 | 大阪府守口市大宮通 |