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ヨガの魅力/SYSの特徴

■健康的な体を目指せる
ヨガを通して体の内側から骨や関節、内臓の位置などを正していきながら骨や筋肉をゆっくり動かしていくことで、コリや痛みを軽減したり、筋肉をほぐしていくことで柔軟な体になっていきます。
しなやかで健康的な体を手に入れて、充実した毎日を送りましょう。

■日々の生活をリフレッシュ！
ヨガの呼吸法を通して自律神経を整えることが出来るとともに、心身をリラックスした状態にすることが出来ます。また瞑想などを通して自分を見つめ直す機会ができ、集中とリラックスの相互作用で日々の生活をリフレッシュできます。

■女子力アップ！
ヨガによって血液やリンパ液の流れをよくすることで、カロリー消費を高めることが出来るのでダイエット効果が期待出来ます。また、血行がよくなる事で新陳代謝が高まりますので肌の細胞が新しくなりキレイになっていきます。ヨガには女子力アップの秘訣がたくさん隠されています。

TEAM INFO

チーム・スクール・教室・習い事情報

スポーツジャンル
カテゴリ

スクール・教室

  • レディースのみレディースのみ
チーム・スクール名

SHINY YOGA SCHOOL　篠栗スクール
活動エリア
対象年代

大学生・専門学生・18歳以上・30歳以上・40歳以上・50歳以上・60歳以上
練習曜日

水
練習日・練習時間

【毎週水曜日】
20:00～21:00
主な練習場所

クリエイト篠栗

福岡県糟屋郡篠栗町中央1-9-1MAP

  • 活動スタイル
    活動スタイル style

    • 練習スタイル

      厳しい

      のびのび

    • 練習量

      多い

      少ない

    • 年齢幅

      幅広い

      限定的

      幅広い年齢層の方が通われています。

    • 経験者比率

      経験者が多い

      初心者が多い

      初心者大歓迎！体が硬くても大丈夫です！

    • 男女比率

      男性が多い

      女性が多い

      女性限定の教室です。

募集・練習体験・セレクション

TRIAL LESSON

練習体験

無料　見学なし
練習体験・募集について

練習体験は随時行っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ！
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FEE

費用について

月謝

3,200円
入会後ご用意いただきたいもの

動きやすい服装でお越しくださいませ。
費用について

●入会金・・・無 料
保険料・・・800 円/年（初回引落し時に併せて）

入会時に必要な初期費用の目安
4,000円

運営者情報

運営団体

一般社団法人ドリーマーズユニオン
代表者名

北島憲一朗
所在地

福岡県糟屋郡篠栗町高田５６７－１
事業内容

●保育園／幼稚園対象スポーツ教室 ●サッカースクール運営 ●サッカークラブ運営 ●サッカー指導者派遣／育成 ●ダンススクール運営 ●ヨガ教室運営 ●ダンス講師派遣／育成 ●スポーツイベント企画／運営

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