Fitness
当クラスでは女性らしい かっこよすぎないカラダ作りを目指していきます。
インナーマッスルを鍛えることで、コルセットを締めたように体幹が引き締まり、お腹が凹んで細いくびれができるようになります。トレーニングで腹圧を高めることで、骨盤が正しい位置で安定し、背骨が伸びて姿勢が良くなります。またインナーマッスルのスイッチが１度入ると、あらゆる動作で働くようになりエネルギーを消費し続けるので太りにくい体質になります。
TEAM INFO
チーム・スクール・教室・習い事情報
| スポーツジャンル | |
|---|---|
| カテゴリ |
スクール・教室
|
| チーム・スクール名 |
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/女性向けクラス】 |
| 活動エリア | |
| 対象年代 |
高校生・大学生・専門学生・18歳以上・30歳以上・40歳以上・50歳以上 |
| 練習曜日 |
月・火・水・木・金・土 |
| 練習日・練習時間 |
平日(月〜金曜日) |
| 主な練習場所 |
JPCスポーツ教室新潟長岡店 新潟県長岡市蓮潟2丁目11−1MAP |
レディース歓迎
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チーム理念・指導方針 vision「人生に必要な心・技・体の学びの場」
子ども達が日常生活で教えを乞う環境が、今どれだけあるでしょう。
学校では、社会で生きていく為の姿勢を学び、
学習塾では、テストでの点数の採り方を学びます。
このように今までは日常生活のほとんどが、技術面の教育でしかありません。
JPCスポーツ教室では人生に必要な心と体を学んで頂きます。
スポーツ界でも心・技・体のバランスが優れている選手がトップの座につきます。
ビジネス界でも同様。将来に活きる学びの環境を提供して参ります。
-
活動スタイル style-
練習スタイル
厳しい
のびのび
メディカル発想のカラダに優しい、安心・安全なトレーニングです
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年齢幅
幅広い
限定的
-
男女比率
男性が多い
女性が多い
-
経験者比率
経験者が多い
初心者が多い
ほとんどが初心者からのスタートです
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募集・練習体験・セレクション
TRIAL LESSON
| 練習体験 | 無料 見学なし |
|---|---|
| 練習体験・募集について | 【体験当日】 |
FEE
費用について
| 月謝 | 7,480円 |
|---|---|
| 入会後ご用意いただきたいもの | 運動ができる服装、室内履きシューズ、水分をお持ちください。 |
| 費用について | 月謝：6,800円(税込7,480円) |
入会時に必要な初期費用の目安
7,480円
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/女性向けクラス】の関連チーム・スクール・
教室・習い事
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体操・器械体操
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/小学生向けクラス】
0
新潟県長岡市
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 小学生
-
体操・器械体操
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/園児向けクラス】
0
新潟県長岡市
- 月謝
- 6,800円
- 対象年代
- 幼児
-
体操・器械体操
JPCスポーツ教室 【新潟女池店/園児向けクラス】
0
新潟県新潟市中央区
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 幼児
-
体操・器械体操
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/中学生向けクラス】
0
新潟県長岡市
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 中学生
-
体操・器械体操
JPCスポーツ教室 【新潟女池店/小学生向けクラス】
0
新潟県新潟市中央区
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 小学生
-
ジム・フィットネス
JPCスポーツ教室 【新潟女池店/男性向けクラス】
0
新潟県新潟市中央区
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 高校生・大学生・専門学生・18歳以上・30歳以上・40歳以上・50歳以上
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ジム・フィットネス
JPCスポーツ教室 【新潟女池店/女性向けクラス】
0
新潟県新潟市中央区
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 高校生・大学生・専門学生・18歳以上・30歳以上・40歳以上・50歳以上・60歳以上
-
ジム・フィットネス
JPCスポーツ教室 【新潟長岡店/男性向けクラス】
0
新潟県長岡市
- 月謝
- 7,480円
- 対象年代
- 高校生・大学生・専門学生・18歳以上・30歳以上・40歳以上・50歳以上
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