バドミントンで楽しく運動して生活習慣病改善

スポーツは健康の為にするのもです。バドミントンを楽しみたいのに肘や肩が痛みを訴えるのは本末転倒なので肘・肩・膝・腰に負担かけない成程とうなづけるバドミントンの技術を指導します。

楽しくバドミントンをしながら自分の体と向き合う姿勢を養生活習慣病予防・改善へと繋げてバリバリ仕事しても疲れ内バリバリ遊んでもしんどくないそんな楽しい明るい人生送りましょう。

66歳現役シングルスプレイもする元気の秘訣をバドミントンの練習中でお伝えしていきます。

貴方も薬や病院に頼らない元気な老後をつかむ為に今から元気に向けて活動しましょうね。

TEAM INFO

チーム・スクール・教室・習い事情報

スポーツジャンル
カテゴリ

スクール・教室

  • 障がい者歓迎障がい者歓迎
  • レディース歓迎レディース歓迎
チーム・スクール名

健康バトミントンスクール

チーム・スクール 責任者名

黒光律子

活動エリア
対象年代

年齢不問

練習曜日

火・水・金

練習日・練習時間

朝倉海洋センター体育館
水曜/10:00~12:00
火曜・金曜/18:30~20:30 

主な練習場所

海洋センター

愛媛県今治市朝倉下104−2MAP

JR予讃線 今治駅 バス徒歩合わせて30分

  • チーム理念・指導方針
    チーム理念・指導方針 vision

    勝つ事を目的にしたスクールではありません
    健康の為に体を動かす・運動する事が健康への第1歩なのでバドミントンと言い競技種目で運動を実践してもらうスクールなので
    アップとクールダウンはしっかりやります。
    健康の為の必須科目の体幹の安定させる体幹運動は時短・簡単・効果満タンのピラティス操体法で作って行きます。
    アップからクールダウンまで丁寧に指導できるスクールやクラブは当スクール以外にないと自負してます。
    指導者は1人ですが指導者の意志や教えをしっかり学び成長した仲間が初心者の皆さんのフォローをしてくれる心優しい先輩がいっぱるいるチームです。

  • 主な過去の実績
    主な過去の実績 results

    今治ダブルス大会 男子4部優勝
    全日本シニア55歳の部ベスト8
    年齢別大会 60歳の部の3位
    今治市長杯 女子3部優勝

  • 活動スタイル
    活動スタイル style

    • 練習スタイル

      厳しい

      のびのび

      アップ・基本練習・パターン練習・ゲーム練習をのびのびと楽しく笑いの渦の中でやってます。

    • 年齢幅

      幅広い

      限定的

      子供から大人まで参加頂けます!

    • 男女比率

      男性が多い

      女性が多い

      男性、女性共に参加頂けるので、お気軽にお越しください!

    • 経験者比率

      経験者が多い

      初心者が多い

      カラダを動かすのが久しぶりの方もお気軽に参加頂けます!

    • 練習量

      多い

      少ない

      週に2回する人も週に1度の人もそれぞれが自分のペースで参加してます。

    • チームスタイル

      個人重視

      戦術重視

      個人の体作りから始めます。体験重視からの技術、そして考えてプレイする戦術へと進みます

    • 勝負へのこだわり

      勝ちにこだわる

      楽しさ重視

募集・練習体験・セレクション

TRIAL LESSON

練習体験

無料 見学あり

練習体験・募集について

随時受け付けておりますので、お気軽にお越しください!

クチコミ

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FEE

費用について

月謝

3,500円〜

初回購入品

ラケットとシューズ 20,000円

入会後ご用意いただきたいもの

動きやすい服装
500mlのペットボトルを凍らせたもの(アイシング用)
飲み物

費用について

【参加費用】 
大人 一期11回:5500円
小学生: 3300円
週一回軽11回の参加費です。
振替で他のスクールの練習日に参加も可能です。

入会時に必要な初期費用の目安
5,500円

スタッフ紹介

OUR STAFF

  • 黒光律子

    代表指導者黒光律子

    66歳で若い頃に何の知識も無くバドミントンしていて前十字靭帯断裂・両足アキレス腱断裂・両膝半月板損傷と多くの怪我をしてきた経験と
    日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ1級
    日本スポーツ協会公認ジュニア指導者
    全米エクササイズ&スポーツトレーナー
    健康体力作り財団認定 健康実践指導者の資格と知識を持って私の様なスポーツで怪我をしない指導を行っています。現在傷害抱えてる人もお助けします。

運営者情報

運営団体

健康バドミントン教室

代表者名

黒光律子

所在地

愛媛県今治市朝倉上2442-74

事業内容

健康促進の為のバドミントン教室 簡単な体幹トレーニングも取り入れてアップからクールダウンまでしっかり行い怪我なくバドミントンを楽しむ教室です。

所属協会・団体など

日本バドミントン協会