Instrument gymnastics
体操体幹トレーニング/体幹トレーニング 2コースから選べる
■「カラダの使いかた」をマスターし、どんなスポーツも「できる」に！
走って、踏み込んで、跳び上がって、手で体を支えて、箱を押しこんで、着地する。跳び箱を跳ぶだけだけもこんなに動作の組み合わせが必要になります。この動作を一つずつ繋げていき技を完成させることを目標にしてクリアしていきます！立つ、走る、投げる、跳ぶなどの一つ一つの運動フォームをかっこよくすることでスポーツを始めてすぐに上達できる基礎を身につけます。
■スポーツ少年・少女の為の各スポーツに必要な「身体の使い方」を中心に始動！
関節の柔軟性を高めるための「ストレッチ」から始めます。正しい姿勢の保持や、骨盤の安定といったカラダを動かす際の基礎作りに繋がるインナーマッスルの強化を目的とした「体幹トレーニング」をメインに進めていき、続けて上半身をしっかり支える為に必要な股関節周りの強化が図れる「チューブトレーニング」、全身のバランス力・コーディネーション能力の強化が図れる「マットトレーニング」の順に行っていきます。
TEAM INFO
チーム・スクール・教室・習い事情報
| スポーツジャンル | |
|---|---|
| カテゴリ |
スクール・教室
|
| チーム・スクール名 |
JPCスポーツ教室 【岐阜各務原店/小学生クラス】 |
| チーム・スクール 責任者名 |
脇田 博之 |
| 活動エリア | |
| 対象年代 |
小学生 |
| 練習曜日 |
月・火・水・木・金・土 |
| 練習日・練習時間 |
【体幹体操トレーニング】 |
| 主な練習場所 |
JPCスポーツ教室岐阜各務原店 岐阜県各務原市入会町４丁目１MAP 名鉄各務原線 各務原市役所前駅 徒歩15分 |
レディース歓迎-
チーム理念・指導方針 vision「人生に必要な心・技・体の学びの場」
学校では、社会で生きていく為の姿勢を学び、
学習塾では、テストでの点数の採り方を学びます。
このように今までは日常生活のほとんどが、技術面の教育なのです。
JPCスポーツ教室では人生に必要な心と体を学んで頂きます。
スポーツ界でも心・技・体のバランスが優れている選手がトップの座につきます。
ビジネス界でも同様。将来に活きる学びの環境を提供します。
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活動スタイル style-
練習スタイル
厳しい
のびのび
メディカル発想のカラダに優しい、安心・安全なトレーニングとなっています
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年齢幅
幅広い
限定的
小学生が目安の対象となっています
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男女比率
男性が多い
女性が多い
男女ともに募集しています
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経験者比率
経験者が多い
初心者が多い
ほとんどが初心者からのスタートの子も多いです
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募集・練習体験・セレクション
TRIAL LESSON
| 練習体験 | 無料 見学なし |
|---|---|
| 練習体験・募集について | 【体験当日】 |
FEE
費用について
| 月謝 | 5,800円 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 年会費 | 0円 |
| 入会後ご用意いただきたいもの | 運動ができる服装、室内履きシューズ、水分をお持ちください。 |
| 費用について | 月謝：5,800円(税込6,380円) |
入会時に必要な初期費用の目安
5,800円
運営者情報
| 運営団体 | JPCスポーツ教室岐阜各務原店 |
|---|---|
| 代表者名 | 脇田博之 |
| 所在地 | 岐阜県各務原市入会町4-1 |
| 事業内容 | 運動教室の運営 |
| 所属協会・団体など | JPCスポーツ教室 |
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