Track event
オススメ
サッカーのための直線スピード!サッカーのためのアジリティ・クイックネス・身体の使い方!
サッカー専門陸上スクール VIRDS陸上アカデミーで学べること
圧倒的な初速の速さ/直線スピード
➡相手を一瞬で抜き去る5m~10mの速さを身につけます。
➡直線スピードの速さを身につけます。サッカーでは速さが非常に重要です。
走り方のフォーム
➡速く走るためには【綺麗な走り方・フォーム】を学ぶ必要があります。**腕を振れない** **足を高く上げられない**選手がサッカーには多いです。綺麗な走り方を身につければ足は速くなりません!
基礎体力・運動能力
➡走り方の技術練習の前提として基本的な体力・運動能力が高い水準である必要があります。ここは見落としがちです。自分の体を強く速く思った通りに動かす「圧倒的に身体能力を高める」を高めます。
クイックネスとアジリティ
➡加速・減速、方向転換の速さをとにかく高めます。サッカーという状況変化の激しいスポーツにおける「速さ」を学び『キュンキュン』な選手を目指します!
TEAM INFO
チーム・スクール・教室・習い事情報
スポーツジャンル | |
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カテゴリ |
スクール・教室 |
チーム・スクール名 |
VIRDSサッカー特化陸上アカデミー八王子富士森 |
チーム・スクール 責任者名 |
尾野伊織 |
活動エリア | |
対象年代 |
小学生・中学生 |
練習曜日 |
水・木 |
練習日・練習時間 |
水曜日 |
主な練習場所 |
東京フットボールセンター八王子富士森競技場 東京都八王子市台町2丁目-2MAP JR中央本線(東京~塩尻) 八王子駅 徒歩約20分 |
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チーム理念・指導方針 visionサッカーでは益々「速さ」や「フィジカル」が重要になってきます。
コートも大きくなり、ボールも大きくなり、技術レベルも上がった時、最終的には速さやフィジカルで差がつくことがあります。
★技術はある方だけど活躍できない
☆技術がなく活躍ができない
話すと長くなるので割愛しますが、どちらの場合も『速さ』や『フィジカル』が不足していることが原因です。
ただ、そこで単純に
・走り込む
・体幹をする
・ラダーをする
とやりこんでいても意味はありません。速くなりたいから走り込む、速く動く練習をする、これで能力向上するほど甘くはありません。
ポイントを押さえた「基礎」を「反復」し「定着」させる。
そうすることで能力が向上し、もっとサッカーが上手くなり、楽しくなっていきます! -
活動スタイル style-
練習スタイル
厳しい
のびのび
だらだらと練習はしませんが、小学生クラスに関しては子供たちが楽しく・自主的にトレーニングすることを重視しております。中学生クラスに関しては、ある程度高度なトレーニングをしていきますので、よりチャレンジングな姿勢が求められます。
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練習量
多い
少ない
一回当たりのトレーニング時間は70分程度ですが、内容は濃密なトレーニング時間になると思います。
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年齢幅
幅広い
限定的
小学1年生~中学3年生までが在籍していますが、小学生クラスと中学生クラスに分けて活動をしています。小学5年生からでもスタッフが認めた場合のみ、中学生クラスで活動をすることができます。
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経験者比率
経験者が多い
初心者が多い
サッカーをやっている参加者です。
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募集・練習体験・セレクション
TRIAL LESSON
練習体験 | 無料 見学なし |
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練習体験・募集について | 体験は2回まで無料となっておりますので、ご興味がある方はぜひお越しください! |
在籍人数 |
水曜日クラス 8名 |
募集人数 |
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FEE
費用について
月謝 | 6,600円 |
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入会金 | 0円 |
年会費 | 6,600円 |
入会後ご用意いただきたいもの | 運動シューズはご準備ください。スパイクの使用は禁止です。 |
費用について | 4月を年度初めとして、年度途中入会の方に関しては月割り分を差し引く形で年会費のご案内をしております。 |
入会時に必要な初期費用の目安
13,200円
スタッフ紹介
OUR STAFF
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コーチ尾野伊織
大学でトレーニング、専門学校で医療についてを学び、メディカルケアから
パフォーマンスアップまでのトータルプログラムを得意とする.自身もアスリートとして、アメリカンフットボール社会人トップリーグでのプレー経験を持つ.いかに全身のパワーを効率的に発揮するか、自分の身体を上手く使うかを探求し続け、現在のプログラムを作り上げた.
VIRDSサッカー特化陸上アカデミー八王子富士森の関連チーム・スクール・
教室・習い事
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サッカー
VIRDSフットボールアカデミー相模原
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神奈川県相模原市南区
- 月謝
- 7,250円〜8,250円
- 対象年代
- 小学生
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サッカー
VIRDSフットボールアカデミー茅ヶ崎
0
神奈川県茅ヶ崎市
- 月謝
- 6,600円
- 対象年代
- 小学生
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サッカー
ICLフローラ
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東京都稲城市
- 月謝
- 4,400円
- 対象年代
- 小学生・中学生・高校生
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サッカー
VIRDSフットボールアカデミー大宮
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埼玉県さいたま市大宮区〒330-0804 埼玉県さいたま市大宮区
- 月謝
- 7,000円
- 対象年代
- 小学生
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トラック競技
VIRDS陸上アカデミー町田小山
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東京都町田市
- 月謝
- 6,600円〜7,250円
- 対象年代
- 小学生
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トラック競技
VIRDS陸上アカデミー小田原
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神奈川県小田原市
- 月謝
- 7,000円〜8,800円
- 対象年代
- 小学生・中学生・高校生
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フィールド競技
VIRDS陸上アカデミー佐久
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長野県佐久市
- 月謝
- 4,400円
- 対象年代
- 小学生
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トラック競技
VIRDS陸上アカデミー宜野湾
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沖縄県宜野湾市
- 月謝
- 7,000円
- 対象年代
- 小学生
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