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足立区・舎人公園で活動する小中学生の陸上クラブ｜他のスポーツとの掛け持ちOK
ADACHI SD（アダチ エスディー）は、東京都足立区・舎人公園陸上競技場で活動するジュニア陸上クラブです。SDはSprint & Distanceの略で、短距離・長距離それぞれを基礎から専門的に指導します。
指導するのは、足立区出身の幼なじみ2人。同じ高校の陸上部で切磋琢磨してきた2人が、短距離・長距離それぞれの専門で、一人ひとりに合わせて教えます。タイムだけにとらわれず、フォームや体の使い方など「走りの土台」を丁寧に整えることを大切にしています。
走りの土台は、サッカーや野球など、ほかのスポーツにもそのまま活きます。好きなスポーツと掛け持ちしながら通うのも大歓迎です。
2026年3月に新設したばかりのクラブなので、できあがった人間関係に気を遣う必要はありません。初めての子も、思いっきり走れる環境です。「大会に出てみたい」という気持ちが芽生えたら、初めての大会出場も準備からサポートします。
TEAM INFO
チーム・スクール・教室・習い事情報
| スポーツジャンル | |
|---|---|
| カテゴリ |
クラブチーム
|
| チーム・スクール名 |
ADACHI SD |
| チーム・スクール 責任者名 |
鈴木国哲 |
| 活動エリア | |
| 対象年代 |
幼児・小学生・中学生 |
| 練習曜日 |
水・金 |
| 練習日・練習時間 |
毎週 水曜日・金曜日 |
| 主な練習場所 |
足立区舎人公園陸上競技場 東京都足立区舎人公園1-1MAP 駅 徒歩7分 |
レディース歓迎
-
チーム理念・指導方針 vision【理念】
走ることを通して、一人ひとりの目標を形にする。ADACHI SDは、陸上が初めての子も、記録を伸ばしたい子も、ほかのスポーツに走りを活かしたい子も、それぞれの目標を大切にします。
【指導方針】
①走りの土台を丁寧に、タイムだけに偏らず、フォームや体の使い方など、どの目標にも共通する走りの土台を整えます。
②求めるレベルは、本人の気持ちに合わせて
全員に同じ精度は求めません。「もっと速くなりたい」子には細かい技術まで一緒に突き詰め、まだその段階ではない子には無理に求めず、走ることを続けられるようにします。
③会話を練習に活かし、わからないままにしない。練習は、コーチから一方的に教えるのではなく、子どもたちとの会話を大切にしています。説明のあとは「質問は？」と問いかけ、動きに慣れてきたら「いま何を意識してる？」と聞いて、子ども自身の言葉で答えてもらいます。気軽に質問できる距離感だからこそ、わからないことを、わからないままにしません。
④大会は、挑戦したい気持ちが出たときに
出場は強制しません。「出てみたい」気持ちが芽生えたら、初めての大会も準備からサポートします。 -
主な過去の実績 results2026年3月の設立から、すでに大会で結果を残しているメンバーがいます。
・小学5年生女子 100m 東京都5位入賞
・小学5年生男子 100m 足立区大会入賞
・小学3年生男子 100m 足立区大会入賞 -
活動スタイル style-
練習スタイル
厳しい
のびのび
練習の雰囲気は明るく、コーチと冗談を言い合える距離感です。その一方で、返事・挨拶・話を聞くことは大切にしています。挨拶や返事は、コーチと子どもがお互いの様子を確かめ合う大事なやりとりです。話をしっかり聞くことと合わせて、練習の内容を身につけるための土台だと考えています。
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練習量
多い
少ない
長い時間走り込むよりも、一つひとつの動きの質を大切にしています。フォームや体の使い方を確認しながら、限られた時間でも中身の濃い練習を心がけています。大会前は、出場する子に合わせて練習メニューを変えて準備します。週1回からの参加もできるので、ほかの習い事やスポーツとも両立しやすい練習量です。
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選手選考
実力主義
出場機会を平等に
大会に出たい子は、全員が出場できます。陸上は個人で記録に挑戦できる競技なので、実力で出場する子を選ぶことはしていません。出場は強制せず、「出てみたい」という気持ちを大切にしています。初めての大会でも、申し込みから当日の準備まで一緒にサポートします。
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年齢幅
幅広い
限定的
幼児から中学生まで在籍できます。練習は「幼児・小学生」と「中学生」の2つの時間帯に分けているので、年齢や体の成長に合った内容で取り組めます。
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チームスタイル
個人重視
戦術重視
一人ひとりが自分の記録に挑戦する競技です。練習は仲間と一緒に行いながら、短距離・長距離それぞれの専門コーチが、お子さんの目標や今の段階に合わせて一人ひとりの走りを見ていきます。
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男女比率
男性が多い
女性が多い
ほぼ均等
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勝負へのこだわり
勝ちにこだわる
楽しさ重視
走ることを楽しむ気持ちを大切にしながら、大会では本気で結果を目指します。大切にしているのは、ほかの子との勝ち負けだけでなく、自分の記録をどれだけ伸ばせたか。大会に出る子には大会前に練習メニューを合わせて、目標に向けて一緒に準備します。
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経験者比率
経験者が多い
初心者が多い
ほとんどの人が未経験です
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募集・練習体験・セレクション
TRIAL LESSON
| 練習体験 | 無料 見学あり |
|---|---|
| 練習体験・募集について | 水曜日と金曜日の通常練習日に、体験・見学を受け付けています（体験・見学ともに最大2回まで無料）。 |
| 在籍人数 |
|
| 募集人数 |
|
FEE
費用について
| 月謝 | 6,000円〜11,000円 |
|---|---|
| 年会費 | 12,000円 |
| 初回購入品 |
スポーツ保険 800円 |
| 入会後ご用意いただきたいもの | スパイク、試合へ出場する場合はユニホーム |
| 費用について | 【入会時】 |
入会時に必要な初期費用の目安
12,800円
スタッフ紹介
OUR STAFF
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代表・短距離コーチ鈴木国哲
JAAF公認B級コーチ
江東区立中学校 陸上競技部 部活動指導員
競技を通じて学んだのは、「速さは才能ではなく、正しいフォームと積み重ねで変えられる」ということでした。
短距離は一人で挑む、わずか数秒の世界。だからこそ、仲間の存在や家族の協力があって成り立つ「究極のチームスポーツ」でもあります。記録を追求したいお子さんも、楽しく体を動かしたいお子さんも、それぞれのペースで成長できる場所を作ります。 -
中・長距離コーチ尾池朋和
本田技研工業陸上競技部・平成国際大学陸上競技部での競技経験を経て、現在は埼玉県内の高校で外部コーチとして指導に当たっています。
走ることはすべてのスポーツの土台。だからこそ、まずは「走りの基礎」を身につけることを大切にしています。一人ひとりの段階に合わせて無理なく積み上げ、今の自分を少しずつ超えていく。その先にある「選手としての土台」を一緒に築いていきます。
運営者情報
| 運営団体 | ADACHI SD |
|---|---|
| 代表者名 | 鈴木国哲 |
| 所在地 | 東京都足立区西綾瀬2-21-10 |
| 事業内容 | ADACHI SD 対象は幼児〜小、中学生 東京都足立区のジュニア陸上クラブ。 SDはSprint & Distanceの略で、短距離（Sprint）・長距離（Distance）どちらも基礎から専門的に指導します。 2026.3月に新設したクラブです。 指導は、足立区出身の幼馴染2人が担当。同じ高校の陸上部で切磋琢磨してきた経験を持つ2人が、短距離・長距離それぞれの専門で一人ひとりに合わせて指導します。タイムだけに偏らず、フォームと体の使い方など走りの土台を丁寧に整えることを大切にしています。 |
| 所属協会・団体など | 東京陸上競技協会 |
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