TEAM INFO

チーム・スクール・教室・習い事情報

• 
  チーム理念・指導方針 vision

  スポーツで大切な「心・技・体」の「体」だけでなく、一番大切な「心」も鍛えていきます。
  インナーマッスルの強化とアウター強化でキレのある動きに繋げていきます。ウォーターバッグなどを持ち、負荷が高くなっても骨盤の安定を作るためにフォームをしっかり意識して行います。チューブトレーニングでは体幹部と下半身の連動性を高め、マットトレーニングではしっかりと軸を作れるようにスピードとフォームを意識して行います。授業の中では体幹部・上半身・下半身と万遍なくトレーニングを行っていきますのでバランスよく鍛えられます。体操教室やダンス教室と比較される方も是非一度、無料体験に参加してみてください。

• 
  活動スタイル style

  • 練習スタイル

    厳しい

    

    のびのび

  • 練習量

    多い

    

    少ない

  • 年齢幅

    幅広い

    

    限定的

  • チームスタイル

    個人重視

    

    戦術重視

  • 男女比率

    男性が多い

    

    女性が多い

  • 経験者比率

    経験者が多い

    

    初心者が多い