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水泳って何歳ぐらいから習わせた方がいいですか？

ポールパーマー さんの投稿1年前

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5歳の子どもがいる親です。習い事に水泳をさせようか迷ってます。水泳を習わせるメリットと何歳ぐらいから習わせるのがいいでしょうか？

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  • とよた さんの投稿2024.06.12 23:46

    水泳は全身運動であり、筋力や柔軟性、心肺機能の向上に役立ちますので、習い事にはおすすめです！

    さらに、水泳は安全面でも重要です。水の中での動きに慣れることで、水難事故のリスクを減らすことができます。
    また、水泳はバランス感覚や調整力を養うのにも効果的で、他のスポーツや日常生活でも役立つスキルが身につきます。

    さて、何歳から水泳を始めるのが良いかですが、一般的には4歳から5歳が適した年齢とされています。この年齢になると、子どもは基本的な指示を理解し、一定の集中力を持つようになります。
    また、水を怖がらずに楽しむことができるため、スムーズに水泳の基礎を学ぶことができます。

    5歳のお子さんがいるなら、今がまさに水泳を始めるのに適したタイミングと言えると思いますよ！
    最初は水に慣れることから始めて、徐々に技術を身につけていく過程を楽しんでください。
    お子さんが水泳を通じて成長し、健康で楽しい時間を過ごせることを願っています！

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