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PFCバランスなどの栄養管理は個人の独学で可能なものでしょうか?

Cじゃよ さんの投稿4時間前

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ダイエットかつ健康的な体つくりのためにPFCバランスを独学で勉強し始めましたが、正直栄養管理の知識は調べれば調べるほど無限に出てきて、はたまたさっきの解説と違うこと言ってるじゃん!みたいな情報も多く、独学でやりきるには限界があるのかなと感じています。

専門的に学べる学校などに通うか、管理栄養士さんなどにお願いするべきですかね?

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