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ベンチプレス120kg
パンプ さんの投稿3年前
体重65kgぐらいで、ベンチプレス120kgはまあまあ凄いですかね！？
トレーニングは100kgでやっています。
できれば、150kgは上げたいと思っていますが、この体重のままでは厳しいでしょうか？
質問ばかりですみませんが、詳しい方お願いします！
みんなの回答
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プラチナジム さんの投稿2022.01.07 12:54
週二でジムに通っています！
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ベンプレで120㎏はすごいと思います。
基本的に、自分と同じ体重と同じ重量を挙げられた時点で、なかなかのレベルだと思います♪ -
ゆでたまご さんの投稿2021.12.22 09:46
ベンチプレス120Kgは、とてもすごいです・・・！
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同じぐらいの体重ですが、私は100Kgをトレーナーさんのサポートありで一度挑戦してみた結果、心が折れました。。
150Kgまで目指されているとのことで、更に目標が高くて尊敬します。
うちのジムでそのクラスのトレーニングを行っている人は、確かにもっと体重がありそう(少なく見積もっても75Kgぐらい？)な方が多いので、増量も検討の余地ありだと思います！
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