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手も足も出なかった・・・

りら さんの投稿17時間前

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彼女とデートでショッピングモールに行ったときに、ボルダリングの体験コーナーがあって、年甲斐もなく、ノリでやってみよう！と試しにやってみたのですが、手も足も出ず、挙句の果てにはふくらはぎがつってしまってリタイア・・・
情けなさ過ぎました。
リベンジを誓ったのですが、まずは何から始めればよいのでしょうか？
筋トレ、柔軟などなど、課題は山積みだと思っています。

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