東京の中心部にある杉並区は、中央線が通る東京でも住みやすい地域で有名です。
そのため、子育て家庭も多く子供たちのスポーツ参加も盛んにおこなわれています。
もちろん陸上スポーツでも、多くのスクールが存在し、日々子供たちが運動に励んでいます。
今回はその中からいくつかのチームをピックアップしてみました。
陸上競技を始めたい方は参考にしてみてくださいね。
また、弊社サービスであるクチコミサイト「スポスル」からも、団体様へ直接体験等のお問い合わせをすることも可能です！
各チームで紹介されているリンク先をチェックしてみてください！
BEAT AC TOKYO｜杉並区の陸上教室・クラブ
BEAT AC TOKYO｜スクール紹介
BEAT AC TOKYOさんでは、「速く正しく走る技術」を身につけ、小さなころから運動神経を高めていくことを目標に活動されています。
これは、神経系の発達が著しいジュニア期までに体の正しい動かし方を習得しておけば、その後のスポーツ人生の大きな財産になると考えておられるからです。
またこちらのスクールでは、ただただ、その向上を目指すだけではなく、楽しむことも重視されておられるため、トレーニング内容も魅力的なものがたくさんあります。
走る動作を組み込んだミニゲームなどを盛り込むことで、遊んでいるうちに速く走れるようになったといった生徒も多いはず。
カリキュラムが魅力的なこちらのスクール。
下記のリンクから体験お申込みが可能です！是非一度体験してみてください！
BEAT AC TOKYO｜基本情報
【練習曜日・時間】
BEAT AC TOKYO【済美山スクール・小学生クラス】
・U-9
水曜日…16時40分～17時40分（小学生）
土曜日…10時30分～11時30分（小学生）
・U-12
土曜日…12時00分～13時00分（小学生）
BEAT AC TOKYO【済美山スクール・キッズクラス】
水曜日…15時30分～16時20分（幼児）
土曜日…9時10分～10時00分（幼児）
【活動場所】
和田堀公園 第二競技場(東京都杉並区堀ノ内)
【費用】
≪月謝≫
8,800円～
≪入会金≫
5,000円
走りの専門教室エスポワール｜杉並区の陸上教室・クラブ
走りの専門教室エスポワール｜スクール紹介
走りの専門教室エスポワールさん。
身体的、頭脳的、精神面、感情のコントロールなどの教育を軸にして指導を行っておられます。
こちらのレッスンでは、生徒それぞれの年代に必要な要素を取り入れた、身体の使い方、走り方を学ぶことができます。
個人個人にあったカリキュラムが用意されているため、初心者の方でも、抵抗なく練習に参加できますね。
また、こちらのスクールで面白い点は「ウルトラディアンリズム」といる理論に基づく練習法。
この理論では、人間が連続して集中できる時間は90分間と言われています。
このサイクルの中に「習得」＋「定着」を目的とした独自のプログラムを取り入れることにより、効果的な練習を目指しておられます。
スポーツを通して、様々な角度の成長が期待できそうなこちらのスクール。
下記のリンクから体験お申込みが可能です！
是非一度体験してみてください！
走りの専門教室エスポワール｜基本情報
【練習曜日・時間】
※活動曜日、時間、費用は、各校の各クラスにより異なりますので、下記の各チームのリンクをご確認ください。
【活動場所】
和田堀公園第二陸上競技場（東京都杉並区大宮2丁目23）
【費用】
≪月謝≫
6,600円
≪入会金≫
調査中・・・
走りの専門教室エスポワール【クラブチーム/杉並クラス】詳細ページ
走りの専門教室エスポワール【なわとびクラス/杉並クラス】詳細ページ
杉並かけっこクラブ【かけっこ教室 陸上クラブ】｜杉並区の陸上教室・クラブ
杉並かけっこクラブ【かけっこ教室 陸上クラブ】｜スクール紹介
足が速くなりたい。
子供のころ誰もが一度は考える願いではないでしょうか。
かけっこクラブさんは、まさにそんな願いに近づくためのクラブチームです。
練習ではすべての運動の基本となる走る・跳ぶ・投げるをベースにしたカリキュラムをメイン行われています。
それ以外にもリングやハードル・ラダーなどを使ったトレーニングも多く取り入れておられ、基本的な体の動かし方を身に着ける事ができます。
また、走ることが苦手な子でも楽しめる、ゲーム要素の高い練習も取り入れておられ、生徒たちが自発的に取り組める環境を作っておられます。
足が速くなりたい子にはおすすめのスクールです。
杉並かけっこクラブ【かけっこ教室 陸上クラブ】｜基本情報
【練習曜日・時間】
金曜日…17時00分～18時30分
【活動場所】
和田堀公園済美山陸上競技場(東京都杉並区堀ノ内1-15）
【費用】
≪月謝≫
5,000円
≪入会金≫
5,000円
石原塾｜杉並区に隣接する練馬区の陸上教室・クラブ
石原塾｜スクール紹介
「誰にも負けないスピードを手に入れることができる！」
石原塾さんが掲げるスクール目標です。
子供たちにこれほど訴えかける言葉があるでしょうか。
この目標の通り、石原塾は『走る』事をテーマにしたスプリントスクールになります。
すべての練習は、走るための能力を向上するという一点に繋がっており、
指導者のシンプルでありながらも非常に強い思いを感じます。
クラス全体でも、自己の限界を突破する事を重要視されており、明確に目標につき進めるのではないでしょうか。
速く走りたい、そんな子供達にはおススメのスクールです。
下記のリンクから体験お申込みが可能です！
是非一度体験してみてください！
石原塾｜基本情報
【練習曜日・時間】
火曜日…17時30分～18時20分
日曜日…11時00分～11時50分
【活動場所】
城北中央公園陸上競技場(東京都練馬区氷川台1丁目5)
【費用】
≪月謝≫
7,700円
≪入会金≫
5,500円
ティガアスリートクラブ｜杉並区に隣接する練馬区の陸上教室・クラブ
ティガアスリートクラブ｜スクール紹介
走る事は様々なスポーツの基本と言えますが、ティガアスリートクラブさんは、そのことを熟知された陸上スクールのようです。
陸上競技はもちろんですが、子供たちが将来様々な競技で羽ばたくための可能性を育てるためトレーニングを行っておられることからもそのことがうかがえます。
走り込みなどの過度なトレーニングだけではなく、体の動かし方などを、楽しいカリキュラムの中で習得し成長できるような練習を心がけているのです。
また陸上競技を通して楽しい経験や思い出を育めるよう努力もされており、仲間づくりの点でもとても魅力的なスクールだと感じました。
こちらのスクール、下記のリンクから体験お申込みが可能です！
是非一度体験してみてください！
ティガアスリートクラブ｜基本情報
【練習曜日・時間】
※活動曜日と時間は、各校の各クラスにより異なりますので、下記の各チームのリンクをご確認ください。
【活動場所】
光が丘公園 陸上競技場(東京都練馬区光が丘4丁目1-1)
【費用】
≪月謝≫
4,400円～
≪入会金≫
調査中・・・
まとめ
以上が杉並区の陸上教室・スクール・教室5選でした。
どこの教室も、真剣に陸上に向き合っておられ、将来の子供達のスポーツ人生にポジティブな影響を与えてくれることでしょう。
各スクールでは見学や体験練習を募集していますので、気になる方は是非一度足を運んでみてください。
