日本人テニスプレイヤーが世界の舞台で活躍している姿を目にすることが多くなりました。テニスに関心をもち、子どもに始めさせたいと思っている人もいるのではないでしょうか。
小学1年生から通うことができるテニススクールは全国にあり、比較的始めやすい習い事だと言えます。
ここでは、テニスを始めると子どもの成長にどのような影響があるのか、ご紹介していきます。
小学1年生からテニスを始めるメリット3選
皆さんテニスにはどのようなイメージがあるでしょうか。実はテニスは体力がとても必要なスポーツになります。
1ゲーム戦うと体がヘトヘトになってしまうほどです。では、そんなテニスを小学生から始めると、一体どのようなメリットがあるのでしょうか。
小学1年生がテニスを始めると瞬発的思考力が身に付く
テニスはどこにボールを打てば良いのか、どこにボールが飛んでくるのか瞬時に判断しなければなりません。そのため、短時間で素早く最適解を導く能力が身に付きます。
また、得点を重ねていくには戦略的思考能力も重要になってきます。相手の動きに合わせて戦略を立てる必要がありますが、試合中は指導者と話すことができないので、自分で戦略を考えて行動に移さなければなりません。
テニスは相手との心理戦のような部分があるので、試合の中で瞬時に考える思考力が向上していくでしょう。
小学1年生がテニスを始めると精神力が鍛えられる
テニスは1人でプレーするスポーツです。精神的につらい状況のときや、上手くいかないときに助けてくれる人は誰もいません。その時の精神状態がそのまま試合に反映してしまいます。
そのため、常に安定した精神力を保つことが非常に重要なスポーツです。自分のメンタルをコントロールできると、結果が出やすくなります。
そのことをテニスで学ぶことができると、私生活にも反映されていきます。常に前向きに物事を捉える人に育っていくでしょう。
小学1年生がテニスを始めると持久力が身に付く
テニスでラリーが続いているときは常にコートを走っています。前後左右にボールを追いかけるので持久力が身に付くでしょう。試合の途中で体力が尽きてしまうとボールを追いかけられなくなってしまいます。
小学1年生では、打ち方の基礎からレッスンをスタートさせていきますが、続けていくと持久力強化の練習が増えていくでしょう。体力アップしたい人にはおすすめです。
テニスは一生続けられるスポーツ
テニスは生涯続けることができる生涯スポーツです。公園などにテニスコートがあり、趣味や娯楽としても容易に続けられるのが特徴です。
コートの利用料金はそれほど高くないので、家族や仲間とテニスを楽しんでいる人をよく見かけます。また、体を動かすことで健康促進にもなりますし、平日の昼間にシニア世代の方々がテニスを楽しんでいることも多いです。
運動不足を解消したい人やリフレッシュ目的にも最適なスポーツだと言えます。
小学1年生（ジュニアクラス）のスクール料金は？
小学1年生がまずテニスを始めようとするときには、テニススクールに入会するのが一般的です。
テニススクールに登録するときには、入会金が必要となる場合が多いです。入会金はスクールによってバラバラですが、大体2,200円〜6,600円のところが多いようです。
次に、月にかかる費用についてです。料金は年齢・クラス・通う頻度によりますが、小学1年生で週に1回のコースの場合、平均で6,000円前後の費用がかかっているようです。
年齢が上がっていくとその分料金も上がっていきます。レベルの高いコースになると、毎月かかる費用は多くなっていきます。
また、テニススクールの料金はスクールによって異なるので、あくまで目安として捉えていただければと思います。
テニスは他のどのようなスポーツに活かせるのか
テニスプレイヤーとして現役で居続けることは大変です。そのため、他のスポーツに転向する人もいます。
テニスの特性を活かすならバドミントンがおすすめです。ネット越しにプレーすることや、ラケットを使用するところなど似ている部分は多くあります。
バドミントンに活かせる点は瞬発的思考力です。バドミントンはテニスよりスピード感があり、打ったときの初速はテニスの2倍近くもあります。戦略を練って、相手と心理戦をするので瞬発的思考力が重要です。
また、テニスボールを打つときの筋肉はバドミントンでも使います。ラケットの振り方をマスターすれば、強いスマッシュを打つことができるでしょう。
テニスとバドミントンはそれぞれに違った面白さがあるので、興味がある人はチャレンジしてみてください。
まとめ
テニスはテレビで見ていると感じにくいですが、始めてみると意外と体力が必要で、スピード感についていけないこともあります。
そのため、テニスを始めたら精神力以外にも体力や持久力が身に付くでしょう。
運動不足の人やメンタルを鍛えたい人には特におすすめです。テニススクールは全国にあるので、始めたい人はスクールの見学や体験に行ってみてください。
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