世界中に数多くの種類が存在する格闘技。
しかし大きく分けると、わずか３つのグループに分類できるのです。
どの競技がどのグループに入るのでしょうか。
今回は代表的な格闘技の種類を解説。
それぞれの特徴や代表する選手もご紹介します。
格闘技の種類｜３つの分類
すべての格闘技は、打撃系・組み技系・総合系に分類することができます。
打撃系は、パンチ、キックなどを使い、基本的に立って行う格闘技。
組み技系は、投げ技や寝技、関節技、締め技などを使う格闘技。
総合系は、打撃系と組み技系を組み合わせた格闘技です。
格闘技｜種類① 打撃系格闘技
パンチ、キックが中心で膝や肘を使うものもある打撃系格闘技。
ノックアウトもありますが、ダメージの強さだけでなく当たった場所などもポイントの対象になります。
ボクシング
拳にグローブをつけて行う打撃系格闘技の代表格。
古代ギリシャ発祥の歴史あるスポーツで、打撃が認められるのは上半身のみ。
蹴りや肘打ちは反則となります。
代表的な選手は、井上尚弥、具志堅用高、フロイド・メイウェザー・ジュニア、マニー・パッキャオなど。
キックボクシング
ボクシングに蹴り技が追加された格闘技。
ムエタイに対抗して日本で生まれたスポーツで、キックボクシング興業にブランドネームを付けたのが「Ｋ１」です。
代表的な選手は、魔裟斗、武尊、沢村忠など。
テコンドー
オリンピック競技として知られる韓国の国技。
パンチと華麗な蹴り技を使う格闘技で、「足のボクシング」とも言われます。
相手にヒットしたときの技の得点によって勝敗が決まるのが特徴です。
代表的な選手は、岡本依子、スティーブン・ロペス、イム・スジョン、ジェイド・ジョーンズなど。
ムエタイ
タイ発祥でタイの国技になっているムエタイは、肘打ちもＯＫなキックボクシングのような格闘技。
日本では「タイ式キックボクシング」とも呼ばれますが、前述のように順序は逆で、ムエタイの方が古い歴史を持っています。
遠い間合いでの打ち合いは少なく、ボクシングのクリンチのように見える「首相撲」の間に高度な攻防が繰り広げられるのも特徴です。
代表的な選手は、センチャイ・ＰＫセンチャイジム、ディーゼルノイ・チョーンタナスカンなど。
空手
空手のうち「伝統空手」は、１５世紀琉球発祥の格闘技。
オリンピック競技の空手は伝統派空手で、原則として打撃は寸止めとなります。
代表的な選手は、金澤弘和、喜友名諒など。
一方、フルコンタクト空手とも呼ばれる「実践空手」は、伝統空手の寸止めに反対して生まれた空手。
代表的なのは極真空手で、下半身への攻撃を含む打撃や肘打ちが認められます。
代表的な選手は、大山倍達、八巻建志など。
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格闘技｜種類② 組み技系格闘技
組み技系格闘技は、相手を押さえ込んだり投げ飛ばしたりすることで勝敗が決まる格闘技です。
レスリング
古代ギリシャ発祥の最も古い格闘技。
古代オリンピック種目にもなっていました。
相手の肩を１秒間床につける、ローリングするなどでポイントを稼ぎ、勝敗を決めます。
「フリースタイル」と「グレコローマン」の２種目に分かれ、女子はフリースタイルのみです。
代表的な選手は、アレクサンダー・カレリン、ミハイン・ロペス、吉田沙保里、伊調馨など。
柔道
オリンピック種目で体育の必修にもなっている柔道は日本発祥の組み技系格闘技。
技の種類は大きく分けると投げ技と固め技の２種類ですが、投げ技は６８、固め技は３２で合わせて１００もの技があります。
代表的な選手は、木村政彦、山下泰裕、古賀稔彦、谷亮子など。
相撲
１５００年以上前からあると言われる日本伝統の格闘技。
相手を土俵から出すか倒すと勝ちとなる組み技系ですが、手のひらを使った打撃である突っ張りは認められています。
多くの格闘技が体重別になっている中、階級がないのも特徴です。
代表的な力士は、雷電爲右エ門、大鵬、千代の富士、白鳳など。
ブラジリアン柔術
ブラジルに移住した柔術家の前田光世と、彼の教えを受けたカーロス・グレーシーを中心に発達した格闘技です。
柔道では禁止されているタックルや手首の関節技も使えることが特徴で、相手を仕留めることを重視。
護身術としても人気を集めています。
代表的な選手は、ヒクソン・グレイシー、ホイス・グレイシーなど。
格闘技｜種類③ 総合系格闘技
総合系は、打撃系と組み技系を合わせた、より実践的な格闘技。
ノックアウトやテクニカルノックアウト、関節技や締めによるタップなどで勝敗を競うのが一般的です。
少林寺拳法
１９４７年に香川県で生まれた総合格闘技。
中国の少林拳とは別のものです。
剛柔一体を特徴として、突きや蹴りなどの剛法（打撃）と、投げや関節技などの柔法（組み技）の両方を使います。
創始者は宗道臣（そう どうしん）。
勝ち負けを競うものではないため、特に有名選手などは存在しません。
ジークンドー
ジークンドーは映画スターでもあるブルース・リーが考案した総合系格闘技。
「最短で敵を倒す」ことを目的に中国拳法、柔道、フェンシング、ムエタイなどの要素を組み合わせたもので、打撃、投げ、極めを駆使します。
始祖であるブルース・リーの教えをそのまま継承するオリジナル派と、「さまざまな要素を取り入れる」という教えを生かすコンセプト派に分かれて活動。
Ｖ６の岡田准一さんもジークンドー師範の資格を持っています。
総合格闘技（ＭＭＡ）
ＭＭＡ（Ｍｉｘｅｄ Ｍａｒｔｉａｌ Ａｒｔｓ）は、ルールの規制が少ないことから総合格闘技と呼ばれるもの。
日本のＲＩＺＥＮ、アメリカのＵＦＣなどで知られ、立ち技でのノックアウトや、絞め技・関節技でのノックアウトなど、各選手の得意技を生かした攻防が繰り広げられます。
代表的な選手は、コナー・マクレガー、堀口恭司、山本ＫＩＤ徳郁など。
まとめ
今回ご紹介したものの他にも、打撃系にはミャンマーラウェイやシュートボクシング、組み技系には合気道やサンボ、クインテット、総合系には日本拳法やクラヴマガ、システマ、空道などがあります。
さまざまな格闘技が存在するため、多くの人が「どの格闘技が一番強いのか」という疑問を持つもの。
しかしそれぞれにルールがあり目的も違うため、強さで優劣をつけられるものではないとも言えます。
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